Psicología online para adultos
Ansiedad, estrés, crisis vitales, autoestima y vínculos. Enfoque sistémico / TCC.
Sesiones Online, estes donde estés. Proceso claro, confidencial y a tu ritmo.
Primera entrevista para orientarnos y definir un plan de trabajo.
¿Te pasa que…?
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Pensás demasiado y no lográs desconectar
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Te cuesta poner límites sin sentir culpa
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Vivís con tensión o autoexigencia constante
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Sentís que repetís patrones en tus vínculos
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Estás atravesando un cambio y no sabés cómo ordenarte
La terapia online puede ser un espacio para comprender lo que te sucede y empezar a generar cambios concretos.
Qué tipo de terapia es
Mi práctica se basa en la psicología sistémica: no miro solo el síntoma, sino los vínculos, los contextos y los patrones que sostienen lo que te sucede.
Integro herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) para trabajar de manera práctica sobre pensamientos, regulación emocional y conductas que querés modificar.
El objetivo no es solo comprender, sino generar cambios sostenibles en tu vida cotidiana.
Cómo es el proceso
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Primera entrevista para conocernos y definir objetivos
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Sesiones semanales de 45 a 60 minutos
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Trabajo estructurado y seguimiento
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Evaluación periódica de avances
Modalidad de trabajo
• Modalidad: 100% online. Estes donde estés.
• Duración: 45 a 60 minutos
• Frecuencia: semanal (ajustable según proceso)
• Adultos a partir de 18 años
Las sesiones se desarrollan en un espacio cuidado, con encuadre profesional y confidencialidad.
ATENCIÓN INDIVIDUAL💻
Espacio de psicoterapia para personas adultas, orientado al autoconocimiento, el acompañamiento emocional y el abordaje de situaciones de la vida cotidiana que generan malestar o dificultad.
Desde una mirada sistémica, el trabajo considera la historia personal, los vínculos y los contextos actuales, promoviendo cambios que favorezcan el bienestar emocional y una mayor calidad de vida.
Si sentís que este es un buen momento para empezar, podés solicitar tu primera consulta.
Sobre mí
Soy Evelyn La Rosa, Licenciada en Psicología, especialista en psicología sistémica y con formación complementaria en Terapia Cognitivo Conductual.
Trabajo con personas que atraviesan momentos de cambio, búsqueda o malestar, y sienten la necesidad de frenar, pensar y ordenar lo que les está pasando.
A veces eso aparece como dudas, decisiones postergadas, incomodidad con la vida que se lleva o sensación de estar “trabado”, incluso cuando desde afuera todo parece estar bien.
Otros servicios
ORIENTACION A PADRES Y FAMILIAS
Espacio de consulta para abordar situaciones vinculadas a crianza, límites, dinámicas familiares y acompañamiento emocional.
No es terapia infantil directa, sino trabajo con los adultos responsables.
TERAPIA DE PAREJA
Espacio de trabajo para parejas que atraviesan conflictos recurrentes, dificultades en la comunicación o momentos de crisis vincular.
Incluye entrevistas conjuntas y, cuando es necesario, encuentros individuales dentro del proceso.
ORIENTACION VOCACIONAL
Proceso estructurado para jóvenes y adultos que necesitan claridad al momento de elegir o reorientar estudios y trabajo.
Incluye entrevistas, técnicas específicas y devolución integradora.
Este espacio no constituye un servicio de urgencias. Si estás atravesando una situación de riesgo inmediato o crisis aguda, comunicate con los servicios de emergencia de tu localidad o líneas de asistencia en salud mental.